2022.08.21院長ブログ
シンプルな健康法 〜補(ほ)・瀉(しゃ)〜
こんにちは、
ポラリス診療所、院長の亀井順子です。
「代替医療」というものが世の中に出始めたのは、
私が大学院の頃、約20年前になります。
そのとき、私が思っていたのは、
西洋医学の薬は、症状を抑えているものが多く、
本当の意味で効いている薬は少ししかない、
ということでした。
![](https://polaris-cl.com/wp-content/uploads/2022/08/24390660_s.jpg)
薬で症状が良くなっても、
また悪化してしまうことがあります。
確かに薬は効いているんだけれど、
根本的に治っていないのです。
そんな無力さを感じていました。
大学院を出てからは、
医局に所属して病院に勤めながら、
代替医療の勉強をずっとしてきました。
そしてたどり着いたのが、
「医食同源」
という考え方でした。
![](https://polaris-cl.com/wp-content/uploads/2022/08/edit_278686469_689086022206611_316696803819528880_n.jpg)
食べることと健康は、
切っても切り離せません。
極論、人間の体は、
何を取り入れて、何を出していくか。
とてもシンプルです。
中医学では、
体に取り入れることを「捕(ほ)」、
体から出すことを「瀉(しゃ)」
と言います。
捕ー取り入れることー
の究極は、食事。
いいものを食べること、
悪いものを食べないことが、
大事なのは言うまでもありませんね。
瀉ー出すことーは、
通常、汗や便、尿などでしかできません。
![](https://polaris-cl.com/wp-content/uploads/2022/08/1466887_s.jpg)
現代人は昔よりも食事や皮膚から
化学物質をとる量が増えていて、
ストレスも多いため、
毒素が自然に排出されず、
体の中に溜まっていきます。
その積もり積もった毒が
いろんな病気の原因になるのです。
そこで、当院で用いているのが、
瀉ー出すことーの治療方法です。
![](https://polaris-cl.com/wp-content/uploads/2021/09/297297397_1007272143299641_3115485305246833797_n.jpg)
血管の周りの「結合組織」というところに
毒素が溜まるのですが、
皮膚を針で刺して、吸引し、
血液から毒素を取るという治療です。
この治療法なら、
病気の原因である毒素を取り除くという、
病気への根本的なアプローチが可能なのです。
食事を見直すこと、
体から毒を出すこと。
これだけで、体は改善されていきます。
ポラリス診療所、院長の亀井順子です。
「代替医療」というものが世の中に出始めたのは、
私が大学院の頃、約20年前になります。
そのとき、私が思っていたのは、
西洋医学の薬は、症状を抑えているものが多く、
本当の意味で効いている薬は少ししかない、
ということでした。
![](https://polaris-cl.com/wp-content/uploads/2022/08/24390660_s.jpg)
薬で症状が良くなっても、
また悪化してしまうことがあります。
確かに薬は効いているんだけれど、
根本的に治っていないのです。
そんな無力さを感じていました。
大学院を出てからは、
医局に所属して病院に勤めながら、
代替医療の勉強をずっとしてきました。
そしてたどり着いたのが、
「医食同源」
という考え方でした。
![](https://polaris-cl.com/wp-content/uploads/2022/08/edit_278686469_689086022206611_316696803819528880_n.jpg)
食べることと健康は、
切っても切り離せません。
極論、人間の体は、
何を取り入れて、何を出していくか。
とてもシンプルです。
中医学では、
体に取り入れることを「捕(ほ)」、
体から出すことを「瀉(しゃ)」
と言います。
捕ー取り入れることー
の究極は、食事。
いいものを食べること、
悪いものを食べないことが、
大事なのは言うまでもありませんね。
瀉ー出すことーは、
通常、汗や便、尿などでしかできません。
![](https://polaris-cl.com/wp-content/uploads/2022/08/1466887_s.jpg)
現代人は昔よりも食事や皮膚から
化学物質をとる量が増えていて、
ストレスも多いため、
毒素が自然に排出されず、
体の中に溜まっていきます。
その積もり積もった毒が
いろんな病気の原因になるのです。
そこで、当院で用いているのが、
瀉ー出すことーの治療方法です。
![](https://polaris-cl.com/wp-content/uploads/2021/09/297297397_1007272143299641_3115485305246833797_n.jpg)
血管の周りの「結合組織」というところに
毒素が溜まるのですが、
皮膚を針で刺して、吸引し、
血液から毒素を取るという治療です。
この治療法なら、
病気の原因である毒素を取り除くという、
病気への根本的なアプローチが可能なのです。
食事を見直すこと、
体から毒を出すこと。
これだけで、体は改善されていきます。
この記事を書いた人
![かたらおあゆみ](https://polaris-cl.com/wp-content/uploads/2022/09/kame_0921114601.png)
亀井順子 医師